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雀舌方丁——茶香五花肉
[主料] 五花肉:适量 茶叶:适量 [辅料] 干辣椒:1根 葱白:适量 姜片:3片 蒜:2瓣 花椒:适量 [配料] 盐:1勺 白糖:半勺 酱油:半勺 料酒:1勺 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:其他 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [茶香五花肉的做法步骤] 1、准备好材料。(花椒洗净,不喜欢花椒粒的话可以用花椒粉来代替) 2、五花肉洗净后放凉水里烧熟,煮出血沫。 3、切好葱,姜,蒜,干辣椒。 4、茶叶冲入沸水,加盖焖好。 5、煮好的五花肉捞出洗净后,切块。 6、茶泡好后,将茶叶滤出备用。 7、锅中倒少许油加热后,下入肉块煸炒至肉色变黄。(记得用锅盖挡着,容易炸锅,多余的油煸出来后倒在碗里,用来炒其他菜不浪费) 8、稍稍变成黄色后,加入酱油半勺,盐1勺,白糖半勺翻炒上色。 9、炒好的肉块倒入电饭锅内(或者沙煲),放入葱白,姜片,蒜片,干辣椒,花椒,料酒1勺,鸡精适量,胡椒粉适量;插上电源煮20分钟左右,再按到“保温”键焖10分钟。(中途记得开盖翻拌均匀) 10、最后装盘前,放入茶叶拌匀即可。 11、茶香扑鼻不油腻的五花肉。 使用的厨具:电饭煲、不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 宴客菜 午餐 晚餐