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冬瓜排骨汤
“ 慢慢步入冬季,一盅热气腾腾的汤,却能让你暖到心里。。。” [主料] 排骨:适量 [辅料] 枸杞:适量 冬瓜:适量 盐。:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [冬瓜排骨汤的做法步骤] 1、准备好所有的材料。 2、将冬瓜洗净,去皮切丁。 3、排骨洗净焯水。 4、将焯水后的排骨装入陶瓷盅内。 5、盅内加水,放枸杞,水只要比排骨略高就好。 6、我用的是电炖锅,在锅内加少许水,然后将陶瓷盅放入锅内。 7、盖好陶瓷盖,小火煲1小时。 8、一小时后将冬瓜丁放入陶瓷盅内,再煲一小时后出锅撒适量盐即可。 9、开始享用吧! [小窍门] 1、.肉类的汤煲最好最好都要焯水,好处是可以减少肉中的油脂;其二就是能去掉肉中的血沫。 2、.煲汤要用小火慢煲,这样才能使汤色清澈,锁住营养和味道。 3、.一般煲骨头类的汤,时间大概在2小时,鸡鸭汤在3小时左右,并不是时间越长越好。 4、.调味料以尽量保持原汁原味为主,选材要新鲜,调料不必太多,盐就够了,喜欢的话也可以加少许味精。