胡萝卜炒鸡胸肉 [主料] 鸡胸肉:210克 胡萝卜:125克 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 淀粉:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤] 1、食材:鸡胸肉(已清洗)、胡萝卜(已清洗去皮切片)。 2、将鸡胸肉放在案板上切成片。 3、放入盘中,加适量的料酒。 4、加适量的生抽。 5、加适量的盐。 6、加适量的淀粉。 7、抓匀,腌制片刻。 8、接着,将胡萝卜下入清水锅中焯开捞出。 9、烧锅倒油烧热,下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。 10、然后,合入焯好的胡萝卜翻炒一下。 11、最后,加适量的盐。 12、加适量的蚝油。 13、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱California barbecue“加州风味烤肉”牛奶葡萄干吐司【老桃七厨房】自制——香浓茄汁乌冬面枸杞核桃仁拌西芹药芹拌香肠速食早餐-微波红糖蛋糕蒜香粉丝蒸培根炝皮肚“蟹黄”豆腐拌双耳土豆青椒炒肉超下饭的河南烩菜【干锅腊肉手撕包菜】——手撕包菜好吃的关键【东北地三鲜】改良少油版——经典下饭菜【自制剁椒】鲜辣脆嫩——居家必备的幕后功臣【蒜香培根炒荷兰豆】——荷兰豆爽脆的小秘密【葡萄卷面包】非常绵软香甜 老面法菠菜手擀面【三鲜荠菜豆腐羹】鲜嫩味美——春季排毒养生你喝什么汤?电饼铛皮萨炸馍片炸香椿最简单、最家常---炒花生米炸、炸、炸麻花鲜艳杂蔬炒烧肉肉末酸豆角回忆小时候的年菜-----水笋烧肉【黑椒芝士腊肠饭】爽滑的鸡蛋羹