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枸杞核桃仁拌西芹
“ 枸杞可以明目,西芹帮助消化,核桃仁可以补脑,用凉拌的方法,清新爽口,简单易做” [主料] 西芹:两根 [辅料] 核桃仁:三粒 枸杞:20粒 [配料] 盐:少量 醋:几滴 食用油:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [枸杞核桃拌西芹的做法步骤] 1、西芹洗净,枸杞浸泡 ,核桃仁掰碎。 2、西芹切段后,切成细细的小条。 3、把西芹在锅里烫三分钟左右,捞出盛盘。 4、锅内放油,放核桃仁小火翻炒半分钟。 5、核桃仁捞出,放花椒,小火半分钟,待有香味的时候捞出花椒,把油淋在西芹上。 6、把泡好的枸杞,过油的核桃仁和西芹拌在一起,放入适量盐,白醋,搅拌均匀即可。 [小窍门] 核桃仁很容易糊,所以要多观察,半分钟就可以捞出来。花椒过油时间长也容易发苦,一般闻到香味就可以关火了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 农家菜 晚餐