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玉米冬瓜汤
“ 玉米冬瓜汤是非常适合炎热的夏天,冬瓜可以祛暑,利尿,消肿。玉米有着润肠,排毒等功效。汤中的粉丝是红薯粉,富含粗纤维,也有着排毒、防癌等功效。喝碗热汤,出处汗,祛暑,祛湿,排毒,有利于平安度夏。” [主料] 冬瓜:300g 玉米:150g 粉丝:50g [辅料] 盐:适量 鸡粉:适量 香菜:适量 黑木耳:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [玉米冬瓜汤的做法步骤] 1、冬瓜去皮去瓤洗干净切成滚刀块 2、玉米洗干净切成段,粉丝洗干净 3、冬瓜、玉米放入电饭煲内胆 4、加适量水,将内胆放入电饭煲盖上盖子,通电煲 5、开锅后将粉丝入锅 6、添加黑木耳,搅拌均匀,盖上锅盖继续煲 7、煲至食材熟,加盐搅拌均匀,断电 8、撒入香菜碎即可盛出享用。 [小窍门] 1、、调味品的添加依据个人口味。 2、、浓汤宝味道很鲜美,加少许盐,可以不再加其他调味品。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 家常菜