凉拌包菜 “ 今来一款:凉拌包菜,方便快捷,美味爽口,重要是低脂呢!” [主料] 包菜:适量 干红椒:适量 芝麻:适量 辣椒粉:适量 蒜:适量 葱:适量 [辅料] 盐:适量 油:适量 醋:适量 酱油:适量 糖:适量 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌包菜的做法步骤] 1、包菜洗净备用。 2、包菜改刀切块。 3、入开水锅中汆烫捞出。 4、放入葱末。 5、放入蒜末。 6、放入干红椒段,辣椒粉,芝麻。 7、炒锅入油烧热淋入,加盐,糖,醋,酱油拌均匀即可。 8、家常小菜,请您品鉴。 [小窍门] 现吃现拌,祝您愉快! 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱咸蛋杏鲍菇酸奶水果沙拉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶棒面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉开口酥豆腐肉箱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#双色慕斯杯子蛋糕白菜油渣包子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#TOMOCAR现磨咖啡照烧鸡肉饭红酒鸡腿可乐鸡翅根西红柿鸡蛋菠菜面#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#空心糖饼香炸多春鱼清炒有机茼蒿菜薏米百合糯米粥懒人版飞饼蛋黄酥超简单蒜肉剁椒魔芋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#胡萝卜炼乳小餐包凤梨和虾一起烤的饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#柠檬纸杯蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#十寸生日蛋糕孜然煎鸡腿青椒酿肉丝瓜鱼丸汤杯子蛋糕蒜香豆豉蒸排骨酱香土豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#榴莲酥