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黑椒口蘑炒肉
“ 这菌菇给肉都不换,高蛋白低脂肪,节后多吃它,排毒养颜还瘦身。我家隔三差五做一次,每次都吃得精光,老少皆宜,人人都爱吃。” [主料] 口蘑:300g 里脊肉:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 青椒:适量 胡萝卜:适量 鸡粉:适量 黑胡椒汁:适量 醋:少许 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [黑椒口蘑炒肉的做法步骤] 1、准备食材:葱、姜、蒜去皮洗净切片,里脊肉洗净切片。 2、青椒洗净切片,胡萝卜去皮洗净切片。 3、口蘑洗净,切片。 4、锅中加入适量的水,水开下入口蘑焯水焯透。 5、再下入胡萝卜片和青椒片焯水1分钟。 6、出锅过冷水控净水分备用。 7、炒锅加入适量的油,爆香葱、姜、蒜。 8、加入里脊肉翻炒,少许烹点醋,肉质更细嫩。 9、加入口蘑、青椒片、胡萝卜片翻炒。 10、加入盐、鸡粉、黑胡椒汁调味,关火。 11、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 宴客菜 午餐 晚餐