快好知 kuaihz


豉汁鱿鱼
[主料] 鱿鱼:400克 青椒:1-2个 豆豉:约15粒 蒜瓣:2瓣 葱:少许 [辅料] 蚝油:2勺 生抽:1勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豉汁鱿鱼的做法步骤] 1、鱿鱼处理干净(去内脏牙齿和软骨),洗净,剖开在内面划上十字花刀,切成适当大小。 2、青椒去籽切块,葱切段,蒜瓣切片。 3、豆豉稍微切碎备用。 4、炒锅热油,炒香蒜片,放入豆豉略炒。 5、下青椒炒至6成熟。 6、倒入鱿鱼,大火翻炒。 7、加入耗油和生抽调味。 8、最后加入葱段翻炒均匀即可。 [小窍门] 1、、豆豉带有咸味,所以加了耗油和生抽后就不再额外加盐了。 2、、我选的小些的鱿鱼,肉薄口感好些。 3、、想颜色丰富些可以再加上红辣椒 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐