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御寒美食之银耳雪梨羹
“ 银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。” [主料] 银耳:适量 新高梨:适量 [辅料] 大枣:适量 枸杞子:适量 冰糖:适量 纯净水:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [银耳雪梨羹的做法步骤] 1、我购买的是新鲜的银耳所以省去了泡发的环节 2、切去银耳的根部撕成大小均匀的块状,清洗干净杂质后沥干水分备用 3、因为我没有买到雪梨就用新高梨代替,口感也不错。 4、新高梨清洗干净削去外皮 5、切成四瓣去除梨核后再切成滚刀块 6、大枣和枸杞子放入容器中用水浸洗干净,沥干水分,冰糖备好 7、清洗干净的银耳放入砂锅中,加入适量的纯净水盖好锅盖中小火炖煮40分钟左右,如果有浮沫中途用汤勺撇净 8、炖至汤汁粘稠时加入切好的梨块、大枣、冰糖继续炖煮15分钟。冰糖的量根据自己的喜好来定 915、分钟后放入枸杞子继续炖煮5分钟 10、汤汁非常粘稠即可关火 11、成品! 使用的厨具:砂锅 所属分类: 羹类 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐