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#春食野菜香#糖醋花生拌苦菊
“ 苦菊中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维能够加速排毒,保持肠道健康,有助于防癌,控制血糖等。” [主料] 苦菊:一小把 花生:适量 [辅料] 醋:适量 糖:适量 盐:少许 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [糖醋花生拌苦菊的做法步骤] 1、苦菊洗净切段。 2、锅内热油放花生米翻炒 3、炒好的花生凉凉后放入苦菊的碗中,放入适量的醋,糖,一点盐,拌匀。 4、酸酸甜甜很开胃哦! 所属分类: 凉菜 家常菜 春季食谱