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爆炒莴笋丝
“ 莴笋是我们日常生活中经常会食用的一种蔬菜、口感爽脆、味道鲜美、做法多样、简单易学、今天我们就来个炒的吧!” [主料] 油:适量 莴笋:一颗 盐:一小勺 [辅料] 花椒:10颗 干辣椒:一个 味精:小半勺 蒜末:适量 鸡精:小半勺 姜末:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [爆炒莴笋丝的做法步骤] 1、莴笋一根、买的时候挑新鲜匀称的莴笋、中号.无烂的. 2、把它打皮、切成食指长的短节. 3、取一节、切成薄片、尽量切薄.😄 4、再在薄片上用刀擦着切、(紧紧的挨着)切成丝、 5、放入漏筛中、加一勺盐. 6、把盐抓匀、放置十分钟左右、(出水)我们做其它的. 7、红辣椒一个切成碎片、花椒十粒、姜蒜切末、 8、取一个小蕃茄、用美工刀美一下😁 9、打大火、热干锅下适量油. 10、油在冒烟的时候.依次下入干辣椒、花椒、姜蒜末爆香、再到入莴笋丝、炒5分钟、放入鸡精、味精、不用放盐啦、因为刚才切丝的时候放了的.(不放鸡精、味精、辣椒、花椒、也可以.根具个人口味来、一样的炒法、) 11、盛出装盘、(看起有点黄、是因为炒的时候放了干辣椒、😁好吃就可以)放上切好的蕃茄上桌开吃啦! [小窍门] 1、⃣️切片越薄丝越细、切的时候注意玉手哦. 2、⃣️也可以只放油和盐炒、吃起更清爽. 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 工作餐