早餐版土豆泥
“ 今天利用当季的新鲜蔬菜做了一道土豆泥，为正上学的女儿提供可口又营养的早餐。”
[主料]
土豆：200g
四季豆：100g
胡萝卜：100g
[辅料]
盐：适量
料酒：适量
生抽：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[早餐版土豆泥的做法步骤]
1、土豆、四季豆、胡萝卜洗净。
2、土豆蒸熟，去皮，碾成土豆泥。
3、四季豆和胡萝卜切丁，炒熟备用。
4、将土豆泥和炒好的四季豆胡萝卜丁搅拌均匀。
5、外加了一个白煮蛋、少许核桃、纯牛奶一盒，早餐OK了，简单又营养。
使用的厨具：炒锅
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