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豆渣鸡蛋饼
“ 早上用豆浆机煮了一锅花生、核桃仁、黄豆的豆浆,剩下的豆渣我就用它烙了几张豆渣饼,里面放上两个鸡蛋,和少许的胡萝卜、洋葱碎,加入了我前几天做的饼干(因为做饼干错把盐当成了糖,太咸了简直无法下咽,但是也没有扔掉,做面食的时候切碎当做盐的替代品了)用面粉调成糊状。这样既不浪费粮食,也增加了营养。一举两得。” [主料] 豆渣:100g 鸡蛋:2个 面粉:150g [辅料] 胡萝卜:适量 洋葱:适量 饼干:适量(切碎) [配料] 油:适量 盐:适量 五香粉:适量 鸡精:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆渣鸡蛋饼的做法步骤] 1、喝豆浆剩下的豆渣 2、鸡蛋两个,胡萝卜、洋葱备用 3、面粉150g 4、咸饼干切碎(呵呵我做的饼干,错把盐当成糖了太咸了)当做盐用,还挺香的 5、面粉中加入鸡蛋、胡萝卜碎、洋葱碎、五香粉、葱花、鸡精。饼干碎,以及少许的水 6、搅拌成可以拉起的黏糊糊即可 7、只要在锅底抹一点点油即可,中小火烧热,用一个小饭勺将面糊糊倒入锅里摊平,中间留有间隔 8、盖上锅盖等2~3分钟轻轻晃动锅,里面的饼可以滑动,就可以将饼翻个个。烙2~3分钟即熟 9、烙好的饼味道很好,配上一碗豆浆,吃上一个桔子,早餐也就解决了。 [小窍门] 1、、面糊糊摊在锅里要盖上锅盖,这样饼就不会太干了; 2、、也可以放少许泡打粉,这样烙出的饼很软很喧乎; 3、、可以根据自己喜好放入不同的青菜; 使用的厨具:豆浆机、平底锅 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 老人 早餐 饼 午餐 晚餐 学生