冰爽木瓜
“ 木瓜具有补充营养，提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜又有美容护肤的作用，常吃木瓜，皮肤会变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。”
[主料]
新鲜水果木瓜：适量
口味：原味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[冰爽木瓜的做法步骤]
1、那天去爬山在回来的路上，见到那里的木瓜很新鲜，就买了二个回来。
2、放在冰箱里，冰上一天，再拿出来切成一块块的，可根据个人口味淋上酸奶，味道酸酸甜甜的。