蒜茸开背虾“ 虾的营养很丰富,富含优质蛋白质,而且虾肉口感细腻,有微甜,即使白水煮也能品出鲜美味道。红烧、油焖固然有滋味,但蒸更能突出鲜美味。有时很羡慕在海边的人们,随时能买到便宜又好吃的各种海产品,煮汤煮面想想就流口水。话题扯回来,虾冲洗干净后背开一刀,去掉虾线,再将拌了油的蒜末铺上,进开水锅中蒸4-5分钟就可以了,又快又省事还好吃。”
[主料]
对虾:10只
大蒜:2头
[辅料]
橄榄油:少许
蒸油豉油:甜虾
口味:蒜香
工艺:蒸
耗时:十分钟
难度:简单
[蒜茸开背虾的做法步骤]
1、对虾化冻后冲洗干净
2、剪掉须子,用利刀的刀刃从头部后面插入,将虾壳和虾肉一直划到虾尾处,头和尾都保留;去掉虾肠
310、只虾全部处理好,分别摆放在盘子里;如果不介意造型,后面铺完蒜茸可以撂起来
4、大蒜剥外皮洗净
5、用刀切得碎碎的,如果能用蒜臼捣碎更好啦
6、将蒜末入碗中,倒少量橄榄油调一下,其它油也成的呵
7、将蒜末平均铺撒在虾肉上
8、我用的是蒸汽烤箱,用的蒸功能,先100度加热上汽,然后将虾送进去,蒸5分钟;你可以用蒸锅,大火上汽后放进去蒸4-5分钟左右
9、出锅后淋上蒸鱼豉油,鲜美入味;用生抽或者其它调鲜的酱油也可以
10、蒜香浓郁,虾肉鲜嫩
11、开吃喽
[小窍门]
用刀尖从后背划开比用整个刀刃划开要轻松,而且虾壳虾肉整齐,去掉虾肠更干净,按一一按,虾身能笔直;蒜末蒜茸都成呵,口感略有不同,不用放盐,蒸鱼豉油的咸味已经足够了;普通蒸锅就可以,如果虾撂起来蒸,要每层之间相互错开,受热才均匀。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 学生