干烧黄花鱼[主料]
黄花鱼:1条
青辣椒:1个
红辣椒:1个
洋葱:小半个
香菇:2个
葱:半个
蒜:半头
五花肉:适量
[辅料]
豆瓣酱:1小勺
酱油:2小勺
料酒:少量
口味:咸香
工艺:烧
耗时:一小时
难度:高级
[干烧黄花鱼的做法步骤]
1、黄花鱼收拾干净,擦干水分,直刀切花备用;
2、配料切丁备用;
3、五花肉切丁备用;
4、平底不粘锅煎鱼:高温油下鱼,会让鱼瞬间定型,鱼皮不会粘锅,一直保持大火煎炸大鱼,炸到鱼挺身硬皮就好,炸时间过长会导致鱼本身的水分炸干,鱼的口感就会大打折扣,不嫩了;
5、倾斜平底锅要炸鱼的效果;
6、换个角度“炸”一下;
7、脊梁也“炸”一下;
8、反过来各部位都“炸”一下;
9、换炒锅,倒一点炸鱼的油,放入蒜瓣,中火煸;
10、蒜煸金黄色,放葱、姜炒香;
11、放入肉丁翻炒;
12、中小火煸炒,发肥肉里的油㸆出来;
13、继续中小火煸炒豆瓣酱, 多煸炒会儿;
14、炒出豆瓣的香味儿,放入香菇煸炒;
15、剩下的配料一同放入;
16、放2小勺酱油和适量料酒;
17、加水放姜(我不喜欢姜味儿,这会儿才放,应该和葱一起放入);
18、鱼入锅;
19、盖上锅盖中火烧干汤汁;
20、香味儿扑鼻…
21、外焦里嫩,美味!
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 家常菜 海鲜