蒜泥红绿两炒
“ 简单营养美味佳肴。”
[主料]
丝瓜：1根
胡萝卜：1根
[辅料]
大蒜：2个
[调料]
盐：适量
油：1勺
口味：原味
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜泥红绿两炒的做法步骤]
1、丝瓜和胡萝卜切成片备用。
2、大蒜去皮以后用搅打器搅成泥状。
3、油热以后放入蒜泥炒出蒜味。
4、放入丝瓜翻炒变软。
5、放入胡萝卜片翻炒。
6、加入盐调味即可。
7、出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐