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火麻二香鸡蛋馅饼
“ 所谓二香,指的是香菇和香葱,还有鸡蛋、干虾仁等,都是提香的食材,在调馅时又放了火麻油,增加了淸香;另外在和面时加入了火麻蛋白复合粉,提升了营养价值,降低了升糖指数,美味又健康。” [主料] 面粉:250克 火麻蛋白复合粉:10克 鸡蛋:3个 香菇:3~4朵 香葱末:1小碗 [辅料] 干虾仁:适量 [调料] 盐:适量 胡椒粉:适量 火麻油:20克 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:三刻钟 难度:普通 [火麻二香鸡蛋馅饼的做法步骤] 1、和面的食材。 2、将面粉混合在一起用150克水和成较软的面团。 3、准备好用馅料的食材。 4、先将鸡蛋炒成碎。 5、将食材分别改刀备用。 6、锅中放油,将香菇和虾仁煸香。 7、食材晾凉后将它们混合在一起放盐、蚝油、胡椒粉调味并淋入20克火麻油增香。 8、馅饼包好上锅烙了。 9、香香的馅儿饼出锅了。 10、配上辣八蒜简直太棒了。 [小窍门] 香菇和虾仁一定要用油煸炒一下才香。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐