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蜂蜜双色山药
“ ​铁棍山药是不错的山药,虽细脱皮麻烦点,可是口感比较好。据说山药具有多种维生素与氨基酸,还有补钙与养颜的作用。最简单的吃法就是蒸了吃。为了挑起自己的食欲,我尝试用了色,当然这是天然杨梅做成的汁,另一种颜色着色没有成功。冷藏后淋上蜂蜜,算是一道凉菜。” [主料] 铁棍山药:220g 橙汁:适量 [辅料] 杨梅汁:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [蜂蜜双色山药的做法步骤] 1、食材,忘了取出冰箱里的橙汁了。 2、山药搓洗后切成段 3、上锅蒸,我利用了电饭煲。 4、杨梅汁自然解冻 5、蒸熟的山药浸泡入杨梅汁的餐盒中,剩下的三段浇上橙汁浸泡。 6、盖盖入冰箱冷藏四小时,期间翻一次。 7、从冰箱取出后摆盘,浇上蜂蜜即可 [小窍门] 1、,山药切的长度随个人喜欢。 2、,用电饭煲蒸,饭好后取出即可。 使用的厨具:电饭煲、蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 儿童 冬季食谱 宴客菜 晚餐