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蒜蓉粉丝炒蚬子
[主料] 花蚬子:1000克 粉丝:100克 [辅料] 大蒜:1头 红辣椒:5-6个 姜丝:少许 [配料] 海鲜酱油:1汤匙 植物油:3汤匙 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉粉丝炒蚬子的做法步骤] 1、买回来的蚬子入水中泡一会,加两大勺盐,让它吐吐沙子。而后洗净。 2、大蒜切碎或捣成蒜末,辣椒切段,生姜切丝儿。 3、粉丝过水焯熟 4、粉丝盛出备用。 5、锅烧热,加三勺油。小火将蒜末、辣椒和生姜炒出香味。 6、将洗净的蚬子入锅,大火不断翻炒。当蚬子都张开时跳入一汤匙海鲜酱油,翻炒出锅,将炒好的蚬子倒在粉丝上即可。 [小窍门] 1、、只需要1分钟,粉丝就会浸入蒜蓉汁儿而变得非常美味。 2、、因为蚬子本身有咸味,所以不用加太多咸味的调味料,但如果你觉得味道不够也可以多加些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生