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药膳上汤浸鸡
“ 因为现在天气比较热,所以我放多了点山楂,山楂可以促进食欲,而像首乌。川芎。白芷这些药材没有的话可以用当归。沙参等代替,效果同样不错的,基本上这些药店都有得卖. 1、.首先把药材都泡一些,把鸡斩成鸡腿,鸡翅,鸡胸这三部分(鸡头和脖子的皮我都扔掉的) 2、.然后把萝卜和药材都放进水里煮,等水沸后鸡胸也放进去(注意只放鸡胸这部分)然后把火调到最小煮20到30分钟做成汤底。 3、.汤底做好后把剩下的鸡腿和鸡翅放进去小火浸20至25分钟。 4、.当鸡腿和鸡翅都熟了以后立刻捞起放进冰水里(这一部很重要) 5、.最后斩件上碟,淋上汤就ok了” [主料] 鸡:一只 [辅料] 红萝卜:一条 姜片:3片 山楂:6片 红枣:3颗 首乌:1小块 川芎:1片 白芷:1片 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [药膳上汤浸鸡的做法步骤] 1、准备好材料。 2、放下材料等待水沸。 3、等水沸后再放鸡胸(记得只放鸡胸这部分啊)煮20到30分钟。 4、待汤底熬好后放进鸡腿和鸡翅慢火浸20至25分钟,当全都熟了后立刻捞起放进冰水里。 5、最后斩件上碟,淋上汤就ok了。 [小窍门] 1、.先放鸡胸是为了做个汤底,而鸡腿鸡翅最后才放这样肉不会老. 2、.浸鸡腿鸡翅的时候一定要最慢火。 3、.冰水越冷越好,这样皮才会滑,而且斩的时候不烫手,这一步一定不能少,最好浸上15分钟。 所属分类: 私房菜 粤菜 儿童 老人 秋季食谱 晚餐 酒席