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儿童餐10一小海豚
“ 小朋友喜欢海豚吗?海豚是一种很聪明的动物。它们还是我们人类的好朋友呢,在海洋里,海豚是不伤害我们人类的,相反每当我们在海洋里面遇到了危险时,总是海豚首先救助了我们。所以我们小朋友要爱护我们的好朋友哦。” [主料] 米饭:1碗 西红柿:1个 鸡蛋:1个 紫菜:少许 葱花:少许 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:清淡 工艺:炝 耗时:半小时 难度:普通 [儿童餐小海豚的做法步骤] 1、米饭1碗,西红柿1个,鸡蛋1个,紫菜少许。 2、准备1个小勺,洗干净西红柿。 3、把西红柿刮一刮,就能把皮扒下来。 4、西红柿切成块。 5、准备好所有食材。 6、平底锅加热加点油,把西红柿炒一下。 7、炝上汤。 8、加上紫菜。 9、开锅后加点盐和五香粉,拽上鸡蛋撒上葱花。 101、碗紫菜汤,1碗米饭。 11、用米饭摆出小海豚。 12、放在紫菜汤上边。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 创意菜 米饭 午餐 晚餐