元气早餐
“ 今天做的这款早餐咱们在家就能完成，十分钟不到的时间就能做好。吐司片我们可以提前在超市或者面包店里买，常规三明治都是需要三片面包，这次做的是一片面包就能搞定，鸡蛋芝士片一样也不会少。当然，如果觉得一片太少就多煎两片来吃，加片火腿也很不错。”
[主料]
吐司：2片
鸡蛋：1个
芝士片：1片
水果：适量
酸奶：200ml
谷物麦片：适量
[辅料]
黑胡椒：适量
口味：咸甜
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[元气早餐的做法步骤]
1、准备一片吐司，在内部划一个正方形。
2、把划出的部份抠出来，备用。
3、在锅里放适量黄油。
4、先把吐司边框放到锅里小火慢煎。
5、再打个鸡蛋到中间。
6、再加芝士片。
7、把划出的部份再盖回去。
8、时不时记得翻面，以免煎糊。
9、煎好后对半切再装盘。
10、可以在表面撒一些黑胡椒如果喜欢的话，当然也可以在煎蛋的那一步撒。
11、原味酸奶倒到杯子里。
12、再倒谷物麦片。
13、在一旁切点水果单独吃或者跟酸奶谷物麦片混合在一起吃。
14、一份有三明治，酸奶谷物麦片和水果的早餐就完成了，四不四真的很简单。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐