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鸡蛋木耳韭菜盒
“ 素馅的鸡蛋木耳韭菜馅盒子,也是不错的选择哦,大鱼大肉的吃够了,吃腻了,清淡而营养丰富的素菜盒子,更能让家人吃得香,吃得好。” [主料] 面粉:420克 鸡蛋:2个 韭菜:380克 黑木耳:12克 [辅料] 盐:0.5克+0.5克 食用油:5克 香油:3克 包子调味粉:0.5克 温水:240克 热炒鲜露:1.5克 海味点蘸鲜露:8克 口味:咸鲜 工艺:烙 耗时:三刻钟 难度:普通 [鸡蛋木耳韭菜盒的做法步骤] 1、原料:韭菜、鸡蛋、面粉、黑木耳。 2、面粉中加入盐0.5克,加入温水,和成柔软的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。 3、黑木耳用热水泡发。 4、韭菜切成碎,装入盘中,倒入食用油拌匀备用。 5、鸡蛋打散,炒熟并剁碎备用。 6、泡好的黑木耳剁成碎备用。 7、醒好的面团,分成等大的面剂,擀成中间厚边缘薄的圆面片。 8、将韭菜、鸡蛋、黑木耳混合,加入包子调味粉、家乐海味点蘸鲜露、家乐热炒鲜露、盐0.5克搅拌均匀。 9、加入香油拌匀。 10、将适量的韭菜馅象包包子一样包入圆的面片中。 11、捏紧封口,用手手掌轻轻压扁。 12、锅加热后,抹点食用油,将馅饼放入,中火烙制。 13、烙至两面金黄色,取出。 14、成品。 [小窍门] 1、、面粉的吸水性不同,温水要逐渐加,面团要和得柔软。 2、、韭菜比较嫩,切好后先倒入食用油拌匀,这样再拌馅时,可以减少出水的量。 3、、先将圆面片提前擀好,再拌韭菜馅,同样可以减少韭菜出水的量。 4、、馅饼的封口一定要捏紧。 5、、韭菜馅比较容易成熟,烙制两面金黄,饼皮鼓起时,表明馅饼成熟。 6、、面团和好后,一定要醒面。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生