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山药小米粥
“ 一道制作简单,健脾养胃的粥。主料包含小米、山药、菠菜。” [主料] 小米:100克 [辅料] 山药:50克 菠菜:50克 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [山药小米粥的做法步骤] 1、准备材料:小米洗净,山药去皮切黄豆大小块状,菠菜洗净切成小碎片。 2、在煮锅或电饭煲中倒入水,米水比例1:5,待锅中水快开时,放入小米,大火烧开,改小火煮十分钟。 3、放入山药,小火继续煮20分钟。 4、放入菠菜,关火。一碗原味的山药小米粥就做成了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 汤羹 早餐 夏季食谱 冬季食谱