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糖醋排骨
“ 小娃们天生就爱吃甜食,对于甜食有一种难以抗拒的依恋感! 而酸酸甜甜的食物更是带给你一种初恋般的狂想! 糖醋排骨,钙、镁在酸性条件下易被解析,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙。” [主料] 排骨:适量 [辅料] 熟芝麻:适量 番茄沙司:适量 面粉:适量 [配料] 料酒:适量 白糖:适量 油:适量 口味:酸甜 工艺:溜 耗时:半小时 难度:普通 [糖醋排骨的做法步骤] 1、排骨用盐、料酒淹10分钟。 2、鸡蛋打散。 3、倒入排骨。 4、加适量淀粉、面粉抓均。 5、然后用小碗装一些面粉,再把排骨裹上一层面粉。 6、下7成热油锅炸。 7、炸成金黄色。 8、留底油、倒入用白糖、醋、温开水调好的酸甜汁烧开。 9、番茄沙司。 10、再倒入番茄沙司不停炒均。 11、然后把炸好的排骨入锅不停的翻炒,直至均匀的裹上酱汁,最后水淀粉芶欠出锅装盘。 12、撒上熟芝麻装饰。 [小窍门] 淀粉加到蛋液里拌匀了再加排骨抓均更好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 粤菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐