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鲜虾味噌汤
“ 味噌是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种曲发酵而成。味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,冷冷的冬天喝味噌汤还可暖身醒胃。” [主料] 豆腐:100克 鲜虾:5只 蛤蜊:100克 海带:60克 白玉菇:100克 [辅料] 香葱:适量 水:700毫升 口味:酱香 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [鲜虾味噌汤的做法步骤] 1、准备材料。 2、准备味噌。 3、将蛤蜊泡水吐沙,清洗干净。 4、海带清洗干净,切菱形块。 5、豆腐切厚片。 6、鲜虾去虾线,清洗干净。 7、煮锅中加水,将海带、白玉菇放入煮开锅。 8、下入豆腐煮熟。 9、下入蛤蜊、鲜虾一同煮,煮至蛤蜊开口,鲜虾变色加两汤匙味噌搅拌至味噌化开。吃时撒少许香葱即可。 [小窍门] 1、、味噌汤一次不要做太多,因为味噌不适合来回加热,所以随煮随吃。 2、、虾事先去虾线处理干净。 3、、蛤蜊要吐干净沙再煮。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 日本料理 秋季食谱 午餐 晚餐