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小米辣肉末炒豌豆
“ 立夏过后,各种瓜类、豆类蔬菜陆续上市,选用应季瓜果蔬菜做食材,少吃大棚催熟和反季节瓜果蔬菜,豌豆、蚕豆、毛豆、豌豆苗、苋菜、苦瓜、青瓜等都是立夏后吃瓜果蔬菜不错的选择。” [主料] 小米辣:适量 豌豆:250g 猪肉:适量 [辅料] 生粉:1勺 蒜头:1个 盐:适量 生抽:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [小米辣肉末炒豌豆的做法步骤] 1、猪肉洗净,切小粒,分别加入盐、生抽和一勺生粉,调匀备用。 2、准备其它食材。 3、蒜头切片,小米辣切粒。 4、热锅下油,先爆出蒜头香味再倒入腌好的猪肉粒,翻炒均匀。 5、加入少许小米辣继续翻炒。 6、再倒入豌豆翻炒几下。 7、倒入少许清水,然后盖上盖子焖两分钟。待收汁即可加点盐和生抽调味出锅。 8、配上白米饭,开胃又下饭。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐