快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


创意鸡蛋羹
“ 外面的太阳实在是太毒了,快做中午饭了,也不知道吃什么,又不想出去,唉!看看家里有什么食材吧······” [主料] 鸡蛋:3个 [辅料] 蟹棒:5根 黑木耳:适量 火腿肠:半根 [配料] 植物油:适量 香油:适量 盐:适量 生抽:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [创意鸡蛋羹的做法步骤] 1、把鸡蛋打入碗中,搅匀;按鸡蛋液与水1:1的比例搅匀;放适量盐,两滴香油。 2、撇去浮沫,用保鲜膜覆盖,放进已经烧开水的蒸锅中,盖上盖子,大火蒸10分钟。 3、同时,把蟹棒、木耳、火腿肠切丁备用 4、待鸡蛋羹蒸熟时,炒锅中放少许植物油,七八成热时放入火腿肠翻炒几下。 5、再放入木耳、蟹棒、生抽、盐、味精翻炒。 6、把菜盛出均匀地撒在蒸好的鸡蛋羹上即可。 7、很鲜哦,营养更全面,更适合给孩子吃。 [小窍门] 1、、打鸡蛋液时注意不要出浮沫,如果有就撇去,要不然蒸出来的鸡蛋羹有气泡; 2、、蛋液与水的比例是1:1,这样会很嫩; 3、、注意水开后再上锅蒸,这样好把握时间,以免不熟或蒸老了。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹