韭菜炒鸡蛋
“ 韭菜是壮阳的，鸡蛋是补蛋白质的，两者吃了对身体都是有好处的，不增胖，减肥食谱。”
[主料]
鸡蛋：3个
韭菜：150克
[辅料]
盐：2克
大蒜：适量
玉米油：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[韭菜炒鸡蛋的做法步骤]
1、材料准备好。
2、锅热下油稍等几秒钟，煎8分熟即可。（时间不易过长，以免影响口感）
3、锅中放油放入大蒜，韭菜翻炒三分钟。
4、最后加入鸡蛋翻炒一分钟。
5、加入一小勺盐翻炒。
6、出锅享用吧！美美的一道简单菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜