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#ACA烘焙明星大赛#笨式烤鸡翅
“ 鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处” [主料] 鸡翅中:8个 [辅料] 色拉油:1汤匙 食盐:2克 大葱:10克 姜:10克 大蒜:2瓣 洋葱:1段 黑胡椒粉:2克 料酒:1汤匙 烧烤酱:2汤匙 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [笨式烤鸡翅的做法步骤] 1、食材备齐 2、葱姜蒜切片,洋葱切条 3、鸡翅清洗干净,在里侧划两刀(便于入味) 4、将葱姜蒜,洋葱放入鸡翅内,加入所有调料拌匀,放冰箱内冷藏腌制2小时 5、烤箱预热,上下管200度入中层,时间15分钟,(将划刀的一面朝上面),到时间后将鸡翅翻面,刷一层油,放上层继续烤5分钟即成 [小窍门] 在鸡翅里侧划两刀便于入味 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 儿童 晚餐