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绿豆包
“ 绿豆不但具有良好的食用价值,还具有很好的药用价值。家里有许多绿豆,一直没吃,今天用来包包子,篷松的面皮,香甜的绿豆馅,营养又好吃。” [主料] 中筋面粉:600克 酵母:6克 温水:300克(根据面粉的吸水性增减) [辅料] 绿豆:250克 红砂糖:100克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [绿豆包的做法步骤] 1、将绿豆浸泡一晚,用压力锅压烂,放入红砂糖拌匀,备用。 2、面粉与酵母混合,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状。 3、将面团揉至表面光滑,盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。 4、将发酵好的面团排气、揉匀至表面光滑,切成大小相当的面剂子。 5、将小剂子擀成包子皮,包入馅料。 6、将包好的包子放入铺有湿屉布的蒸笼里,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大。 7、二次醒发至二倍大。 8、大火将水烧开,中火蒸15分钟关火,焖5分钟后再揭开锅盖。 9、光滑圆润。 10、营养美味。 [小窍门] 1、、凉水下锅,水开后保持中火蒸15分钟左右。 2、、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。 使用的厨具:电压力锅、蒸锅 所属分类: 主食 午餐 晚餐